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나이트가드란? (제작 소요 시간)
- 스트레스 등으로 인해 이를 간다면 치아를 보호하기 위한 나이트가드를 추천한다.
- 과격한 운동을 하거나 집중할 때에도 이를 강하게 문다면 치아가 손상될 수 있기에 나이트가드 착용을 권한다.
- 치과에서 제작 가능하고, 자신의 치아모양에 맞게 본을 떠서 제작하기에 대략 1주 정도 소요된다.
가격
- 얇은 실리콘 재질의 투명한 장치를 잘 때 착용하는 것으로 가격은 치과마다 상이하지만 한쪽에 15~20만 원 선이다.
- 위아래 양쪽을 다하면 25~35만 원 선인데 한쪽만 해보고 부족하다 싶으면 나머지 한쪽을 하는 것을 추천한다.
관리
- 매일 아침, 미지근한 물로 잘 닦아서 충분히 건조한 뒤에 다시 사용한다.
- 얇은 재질이어서 열에 약하기에 세척 시, 뜨거운 물은 사용하지 않아야 한다.
- 만약 치석이 생기면 주방세제(치약 x)와 칫솔로 잘 닦는다.
수명
- 사람마다 다르지만 이갈이가 심할 경우, 1년 정도이다.
- 시간이 흐를수록 투명했던 재질이 노랗게 변색되기도 하지만 성능에는 문제없다.
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